舌顶上腭的正确位置图 舌底上颚哪个部位

一、舌抵上腭是哪个

舌抵上腭的部位就是舌尖抵住上腭約三分之一的部位。舌抵上腭，這是認字辨音時常常使用的一個術語。翹舌音zh，ch，sh，發音時就需要舌抵上腭

二、一般舌头是顶着上额的吗

上颚分为软颚、硬颚。

舌头上方的口腔内，前面一部分比较不平整的是硬颚，后面一部分比较平滑的是软颚。气功态时可根据需要来选择软颚或硬颚，一般舌尖轻轻抵住硬颚即可，某些气功功法通任督时要舌抵上腭，称为‘搭鹊桥’。

即使不练气功时，平时经常轻闭上下唇，然后舌抵上腭也很好，能产生许多唾液，称为‘金津玉液’，这是人体精华，不要浪费，可分几小口轻轻慢慢咽下，经常这样做有益健康！

三、舌抵上腭的正确位置

正常的情况下，在不说话不咀嚼的时候，舌头是抵在上颚前1/3位置的。舌头放在这个位置可以抵消唇部肌肉的力量。让牙齿牙列处于相对稳定的位置和咬合关系。也就是在人体比较自然放松的情况下。不要过于紧张，也不用刻意的去改变位置的。