足底反射区示意图，足底反射区疼痛对应疾病

一、足底反射疗法与中医足底按摩推拿有什么区别

足底反射区理论与中医足底按摩，一般人以为都是差不多，其实并没有关系。

大约在20世纪初，有美国医生发现，按压足部的某些区域时，身体其他部位会出现反应，便提出足部反射区的理论。

后来，该理论逐渐细化：把全身组织、器官都投射到足底，如脚趾对应头脑、足底中央对应心肺、足底后部对应生殖器等——足底，在这个理论里，几乎就是微缩的人体。

虽然很多人觉得有道理，但是至今在临床上，还是假说状态，并没有足够的数据和资料可以支撑这种理论。

借此理论来治病健脑，也是想多了。

中医理论和临床里，是有足底按摩的做法的。

足部是经脉交汇的地方。十二经脉里，有三条经脉起源于足部，三条经脉终止于足部。奇经八脉里，也有四条起始于足部。

经脉，是人体气血的运行通道，联系着体表与各脏腑。穴位是人体脏腑经络之气辅注于体表的特殊部位。足部集中了多条经脉，是气血汇聚之地。刺激足部，可以调节多条经脉、多个脏腑的功能。

而刺激之法，可以是推拿按摩、针灸、艾灸等等。

这和足底反射区的区别，就在于穴位，具体的穴位；而且，这并非单指角度，而是根据需求，配合位于足背、脚踝、小腿的具体穴位。

具体按摩的时候，要注意不是越重越好，力度以出现酸麻胀为准，也不需要天天按。

穴位刺激，一方面使得经脉通畅；另外，也使得身体的代谢活动增强。

建议按摩足部后，多喝温水，加速代谢产物的排出。补充水分。

另外，过度疲劳、饥饿、饱腹、心情激动时，不宜按摩。

二、足底反射区肠区手按压力大能出现结节吗

哈，多虑了。原则的来说，足底病理区出现结节的原因，决非是甪手按摩的压力造成的，哪怕你用的是按摩棒！那，又为什么会在病理区有结节呢？

原因很筒单:

我们知道，足部处于全身最低的位置，离心脏最远，血液流经此处的速度最慢，加上地心引力的作用，血液中的酸性代谢产物和没有被利用的钙等矿物质很容易沉积下来，曰积月累，足部就成了最需要请除这些物质的部位。而酸性代谢产物在此地久居是有毒性的，并且还会影响相应的赃器，带去病变。而足底这个部位，药力是很难达到清除结节的目的的，不然的话，你反复的用热水，甚至用药水泡脚，为什么结节还赖着不走呢？

我们还知道:足部按摩为什么能防病冶病，是因为，1，能调整阳平衡。2，能活血祛瘀排毒。3，产生内源性药物因子。4，符合全息相关原理。因此说，足部按摩具有补，泻，温，清，消，散，汗，和，敛，缓，镇的作用。读到这里，足底的有关结节的来路你就应该清楚了吧。

因此说，在按摩过程中，(有必要时)你可以使用按摩膏，当然，也可以不用。只屑你掌握了适应证，禁忌证和注意事项，由轻到重，直到你的最大奈痛点，那就是绝对不可能产生结节的。

根据我十多年的经验，长期坚持下来的话，结节和疾病都会随着时间的流失而消失的，我的病痛就是这么失去了的呀，还省钱，连专家都称，神了呢。不骗你，足部按摩，比药物管用且还没有副作用，尽管放一万个心，好妈？

三、脚底反射区有什么科学依据呢

脚底反射区是指人体的各部位器官在足底都有一相对应的部位，通过按摩相对应的部位可以调整器官功能的状态。脚部反射区疗法，是一种古老而又新奇的治疗手段。它起源于中国，数百年前流传到国外，在国外开花结果，在西方国家风行，尤其在东亚日本、中南亚（东南亚）越南等国家广为流传。